寒假期间,孩子们容易饮食不规律,吃零食及喝含糖饮料的机会增多,加上天气寒冷,主动运动的意愿降低,体重很容易上涨。
体质量指数(BMI)在正常范围内的孩子,怎么做能够快乐过寒假且不长胖呢?这份“秘诀”请收好。
相关稿件:
封面新闻丨第40个教师节,致敬这些良师益友
亮点纷呈 氛围感拉满!2024年国家网络安全宣传周开启
封面新闻丨共赴十年之约 2024数博会引领数字经济发展新潮流
全国生态日丨我国生态环境和质量持续改善
《浪浪山小妖怪》让打工人破防?导演於水:没刻意设计,内核是理想主义的选择
科普一下丨高温下人体为啥易缺钾?
《浪浪山小妖怪》票房已破11亿元,於水:没想过票房,只愿二维动画被看见
给文物搭监测平台,敦煌500个洞窟将实现数字化